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Vortrag Heidi Haberl-Glantschnig “Mentale Kraft für die Schule”

Jedes Kind besitzt ein reiches inneres Potential, das es in Alltag und Schule für sich nutzen kann. Doch wie können wir Eltern diesen Prozess unterstützen? Was tun, wenn Kinder Sorgen und Stress haben, Schulschwierigkeiten, Blockaden und schlechte Noten?
Mentaltrainingstechniken können Kindern und Jugendlichen helfen, ihr innere Gleichgewicht wieder zu finden, sich zu entspannen, konzentriert zu lernen, sich selbstbewusst zu fühlen und mit Ängsten umzugehen. Im Spitzensport werden diese Tools schon lange genutzt. Warum nicht auch bei uns zu Hause?

Zu Hause leicht umsetzbare Tools und Tricks aus dem Mentaltraining für:

  • Ziele definieren; Arbeiten mit Zielvorstellungen
  • Motivation und Selbstständigkeit
  • Umgang mit Krisen und Ängsten
  • Konzentration und Emotionskontrolle
  • Selbstvertrauen
  • Entspannung

Buchungen

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